Bolečinska stanja

Inverzija je obvezna za ohranjanje optimalnega ravnovesja v vašem življenju. Kdaj ste se nazadnje obrnili na glavo? Morda, ko ste bili mlajši in ste preživeli kar nekaj ur na otroških igralih, se vrteli okoli palic, brez strahu, da padete, brez pomišljanja, kako naj to naredite. V ozadju se je mama

Bolečine v rami so ena izmed pogostejših bolečin (poleg bolečine v spodnjem delu hrbtenice), s katerimi se pilates inštruktorji srečujemo pri svojemu delu. Vzrokov za nastanek bolečine je veliko, najbolj pogosti so pa napačna drža telesa, nestabilnost sklepa in nemobilnost lopatic. Pri hujših bolečinah v rami je obisk fizioterapije oz.